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問:掉髮的原因有哪些?該如何改善?

答:臨床醫師發現雄性禿有年輕化趨勢！有25%的人從25歲開始掉髮!掉髮研究報告顯示，近7成的人覺得掉髮會影響自信心及美觀；當你發現前額髮線漸漸後退、洗頭髮時掉髮量明顯變多，都應尋求專業的醫療管道。

說到治療掉髮或預防掉髮，如果觀念仍然停留在吃柔沛、用落健、減少頭皮出油，恐怕是不夠的。治療任何疾病都必須有充分瞭解，才能對症下藥，減少在治療疾病上的時間與成本，那麼，你夠瞭解掉髮嗎？

根據調查，在美國，雄性禿（Androgenetic Alopecia，AGA）落髮佔禿頭案例的95％，而雄性禿的發生原因，美國著名營養學家與健康權威，並兩次被紐約雜誌票選為最佳營養學家的歐茲．賈西亞（Oz Garcia）的著作《高科技健康計畫》（台灣由原水出版）中就提到，除了遺傳因素與老化之外，還包括了荷爾蒙改變、免疫因素、氧化傷害與循環減弱，均會造成雄性禿，但多數人卻非常容易忽略這些因素。

一般我們所謂的、單純的雄性禿，是毛髮母細胞內一種稱為5α-還原脢（5- alpha reductase，5AR）會與男性荷爾蒙（睪固酮，hydrotestosterone）進行作用，將hydrotestosterone轉換成dihydrotestosterone（DHT），DHT影響毛囊細胞的活力、抑制毛囊的生長而造成掉髮。另外，部分研究報告顯示，DHT除了會抑制頭髮毛囊生長，也會刺激免疫細胞累積在頭髮毛囊周圍而引起發炎，隨時間的累積，頭髮毛囊可能縮小或變得不健康，所生長出來的毛髮就是變形的毛髮，這些變形毛髮的不是生長週期較短就是會變得非常細小。

如果通到頭皮的血管結構發生重大改變，供給毛囊的血液、營養，也會嚴重驟減，進而影響其他毛髮的生長。DHT影響的不只是毛髮，有研究顯示DHT也是使攝護腺發生肥大的原因之一。

所以DHT不只影響掉髮，也影響生理，雄性禿不僅受荷爾蒙影響，也受其他因素影響。唯一的好消息是，隨著年齡增長，男性荷爾蒙會逐漸減少，另外，毛母細胞內的5α-還原脢活性也隨之降低，對掉髮的影響就越小。

如果只靠單一的治療方法，例如用落健，的確可以刺激頭皮表面的循環，但卻不會改變身體的循環。不如藉由調整身體的循環，比使用單一藥物或方式還有效果，而且，調整身體循環的同時，也能讓身體更加健康，這也是Healthy & Hair最強調的觀念：找回健康的頭髮、也維持身體的健康。藉由先找出每個人的掉髮原因，再針對每個原因的根本面著手改變這些因素，同時也達到預防身體其他疾病的效果。

因此，不論是治療雄性禿或是其他種類的禿頭，都不能忽略荷爾蒙、免疫因素、氧化傷害與循環減弱的影響。
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